秋も深まり肌寒くなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

後藤雅子です。

この度『通算100セッション』を達成されたお客様から、嬉しいお言葉をいただきました。

ご紹介させていただきます。

☆　神崎まどかさん（仮名）49歳　☆

①貴方にとってのスタジオ奏SOUとは

週に一回のルーティンです。喘息の持病があり、時々気圧の変化で息苦しかったりするのですが、ピラティスをしていると呼吸がしやすくなったり、体が楽になっていくのを感じます。

体調が整うので、ピラティスってすごいなぁと毎週思っています。

②通算100回のセッションを達成されました。続けられた理由を教えてください。

後藤トレーナーの真面目なお人柄は、言うまでもなく…。

本当に最近の話ですが、お尻の形が変わってきました。筋トレの成果です。

アラフィフの私でも結果が出る、と喜びを感じられるからでしょうか。

③どんな人に当スタジオをおすすめしたいですか？

肩が痛い、腰が痛いといっているみなさん、清潔なスタジオで真面目なトレーナーのもとで週一回一時間だけピラティスをすれば、どんどん体の不調はなくなるのになぁ…と。

あまりしつこくはすすめませんが、いつも思っています。

〈後藤雅子から一言〉

毎週欠かさずお越し頂きありがとうございます。少しずつ運動強度を上げていますが、どんなアドバンスなワークでもチャレンジする姿勢は素晴らしいです。

神崎さんは美容と健康、食の情報通でありますし、私もセッション中のお話しを楽しませていただいております。

アラフィフ同士努力を重ね次の目標に向かっていきましょう！

ー　編集部より　ー

100セッション達成おめでとうございます。

継続することによって、ご自身の持病の改善及び筋力トレーニングの成果を実感できるきっかけとなれたこと、大変嬉しく思います。今後とも神崎様の努力にお応えできるよう、我々スタッフ一同取り組んでまいります。

編集・校正：経営企画室　新井