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お知らせブログ

当スタジオにおける猫背予防の運動メニュー①リップロールダウン アーク編
2025年2月08日

皆様、こんにちは。   当スタジオにおける猫背予防の運動メニュー第一弾、「リップロールダウン アークを使ってみよう!」をご紹介します。   リップロールダウン アークを使用した運動は、背骨の動き(側屈 […]