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お知らせブログ
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新緑がまぶしい季節になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
朝の時間に運動を取り入れ、身体と生活習慣を整えてみませんか？
午前中の運動には、さまざまなメリットがあります。
ピラティスはリフォーマーが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方にもおすすめです。
当スタジオは完全個室のため、周囲の目を気にすることなく、『無理なく・楽しく』取り組んでいただけます。
生活習慣から見直し、健康的な身体づくりを目指しましょう。
【体験レッスン受付中！】
☆ホームページの「contact」よりお問い合わせください。
※当スタジオは会員制のため、体験レッスン受講後にご入会手続きが必要となります。
※月会費制度、期限付きチケット制、退会時の違約金制度は設けておりません。
※ご予約枠には限りがございますため、ご希望の日時に添えない場合がございます。
お早めのお申し込みをおすすめいたします。
※効果には個人差があります。無理のない範囲で取り組みましょう。
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宮下 京美様 54歳 Q：8年以上ピラティスを続けてくださっていますが、毎月継続できている秘訣を教えてください。 A：宮下様 毎回ピラティスの効果を実感できることが、一番の継続の理由です。 […]
中西 恭子様 87歳 Q：スポーツクラブで長年運動を続けられた後、ピラティスを始められて8年になります。 当時始めたきっかけを覚えている範囲でお聞かせください。 A:中西様 スポ […]
穂積 あかね様 （仮名）32歳 Q：数あるピラティススタジオの中から、当スタジオをお選びいただいた理由をお聞かせください。 A:穂積様 自宅から通いやすいパーソナルスタジオを探していました。 […]
